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搜狐健康 過度洗臉反而長痘！節(jié)后戰(zhàn)“痘”指南

2018-03-12    閱讀量：

 

過度洗臉反而長痘！節(jié)后戰(zhàn)“痘”指南 

 

來源：搜狐健康    2018.2.28

 

　　春節(jié)歸來，在吃遍了多種美味佳肴后，持續(xù)的油膩飲食有沒有讓你的肌膚感到不適呢？特別是那些愛長青春痘的寶寶們，一不小心就會突然臉上痘痘大爆發(fā)。

 

 

 

　　中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院（八大處整形醫(yī)院）皮膚科醫(yī)師張曉峰告訴搜狐健康，痘痘的產(chǎn)生跟皮脂腺分泌油脂旺盛、痤瘡丙酸桿菌感染、毛囊口角化、內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。要想節(jié)后戰(zhàn)“痘”勝利，做好日常的肌膚清潔很重要。

 

　　小心過度洗臉，一天最多兩次

　　愛長痘的肌膚又叫做痘痘肌。據(jù)張曉峰介紹，對于擁有痘痘肌的患者來說，過多次數(shù)的洗臉不僅不能使油脂分泌減少，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。同時，洗臉過度還可能損傷表皮角質(zhì)層，造成皮膚抵抗力下降，容易引起皮膚過敏、紅血絲等，導(dǎo)致痘痘肌變成了痘痘肌加敏感肌。

　　因此，張曉峰認(rèn)為，痘痘肌的日常潔面次數(shù)一天最多兩次，早上晚上各一次認(rèn)真有效的潔面就可以了。在痘痘炎癥特別嚴(yán)重的時候，為了減少刺激，也可以僅在晚上潔面一次。

 

　　選擇清潔充分、避免過度刺激的潔面產(chǎn)品

　　目前市面上的潔面產(chǎn)品眼花繚亂，各種概念充斥著眼球，那么痘痘肌適合什么樣的產(chǎn)品呢？

　　張曉峰表示，原則應(yīng)是在不損傷皮膚的情況下，選擇可以達到充分清潔目的，并能夠避免過度刺激的潔面產(chǎn)品，例如選擇溫和、泡沫細膩豐富的潔面皂、潔面乳等。值得注意的是，有磨砂顆粒成分的潔面產(chǎn)品角質(zhì)去除力強，刺激性大，肌膚紅腫嚴(yán)重有膿皰的患者不適合使用。

 

　　節(jié)后戰(zhàn)“痘”的注意事項

　　為了幫助擁有痘痘肌的朋友們盡快擁有自然清透的美麗容顏，張曉峰提醒患者注意及時面診皮膚科醫(yī)師，選擇適合自己的抗痘藥物，必要時進行激光等綜合治療，防止反復(fù)起痘造成毀容，并配合科學(xué)合理的護膚技巧。

 

　　同時，節(jié)后戰(zhàn)“痘”還需要做到以下六點潔面的注意事項：

　　1、洗臉不要用太熱的水。熱水會引起面部毛細血管充血，不利于痘痘炎癥消退。

　　2、洗臉一定要沖洗干凈，殘留的洗面奶可能會形成潛在的過敏原。

　　3、盡量少畫彩妝，尤其是含礦物質(zhì)較多的粉底，容易堵塞毛孔。

　　4、如果不得已要畫彩妝的話，一定要徹底卸妝、卸妝、卸妝，重要的事說三遍！

　　5、可根據(jù)喜好選擇一些聲波潔膚儀，潔面更徹底。

 

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