如何去除雙下巴（下頜頸部脂肪堆積）
“雙下巴”是人們的俗稱，醫(yī)學(xué)上稱為下頜脂肪袋。多見于中老年人，尤其是中年女性更多見。有的年輕人和小孩因?yàn)檫^胖也會有雙下巴。
去除雙下巴的方法（運(yùn)動方法）
雙下巴是由于頸部脂肪堆積所引起，快速運(yùn)動的方法：
收緊下頜運(yùn)動
1.食指和中指并攏，用雙指指背，從下巴尖處開始，沿下巴輪廓，向上提拉，直至下頜最寬處。
2.當(dāng)手指到下頜最寬處時(shí)，停止，保持輕拉的姿勢10秒后，還原。
3.以上動作重復(fù)5～10次。
雙下巴減肥運(yùn)動
指壓完畢后，就是柔化邊緣線條了。消除下巴贅肉的邊緣，牽引到頦下的肌肉。在一收一放、一緊一松之間，促進(jìn)肌肉的緊實(shí)，并達(dá)到增強(qiáng)淋巴循環(huán)的功能。
1、眼睛直視正前方，雙手自然下垂。
2、肩膀不動，腰挺直。下巴盡量往下伸展，最好能夠碰到胸前。
3、然后回復(fù)動作1的姿勢。
4、肩膀以下保持不動，脖子盡量往后壓，停留2、3秒，最后回到動作1的姿勢。
保養(yǎng)與按摩的同時(shí)，更要使用化妝品來增加緊膚效果?！?/div>
任何除雙下巴的運(yùn)動都忌一個(gè)字“懶”，減肥去除雙下巴雖然很容易，但是不可以懶，喝減肥藥，節(jié)食，也許有效果，但是不配合鍛煉，一定反彈，而且都是傷身體的！
最有效的去除雙下巴的手術(shù)治療：
雙下巴吸脂術(shù)
下頜脂肪袋祛除術(shù)前明確頸部臃腫的部位，向術(shù)區(qū)脂肪組織中注射腫脹麻醉液，然后使用2.0mm吸脂針從耳垂后皮膚進(jìn)入，只需要1、2mm入口，針孔大小。治療時(shí)間20分鐘左右，術(shù)后第2天就可以正常上班工作。手術(shù)快，效果好，門診局麻即可進(jìn)行。遠(yuǎn)期療效較好，不需再次抽吸，雙下巴減掉后也不會反彈。費(fèi)用3000元左右。
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